Programme
d'hypnose guidée
Gestion de la douleur
Ce programme audio d’hypnose guidée vous aide à vivre autrement la douleur, en apprenant à la gérer.
Les séances s’articulent autour de 3 axes fondamentaux :
- réduire le stress du quotidien (et plus ancien), et l’appréhension de ne pas dormir
- modifier votre perception de la douleur
- s’équiper d’outils efficaces pour anticiper et calmer instantanément une douleur